|
CREATIEVE THERAPIE vraagt geen kunstzinnige aanleg of vaardigheden van je! Wanneer je een pen, kwast of potlood kunt hanteren komt de rest vanzelf. Het kan moeilijk zijn de woorden te vinden om te vertellen wat je voelt of waar je behoefte aan hebt. Wanneer je datgene wat je voelt of denkt tot uitdrukking brengt, met behulp van een collage (knippen en plakken), een tekening, schilderij, of in een 3D vorm van klei/steen of het spelen met teksten, kan dat je helpen. Het is een plezierige manier om je uit te drukken en brengt ook ontspanning. Het 'verbeelden' is een zoektocht naar jezelf en bevordert inzicht en verduidelijking. Creatief werken geeft ruimte en heeft een ont-dekkende werking. Verf, krijt, potlood, lijm, pen, muziek, klei, zand, beweging en stem helpen ons hierbij
Kijk op: www.miekebarendregt.nl voor meer informatie! |
De Rode Draad door de
oefeningen is het thema 'loslaten' en het in contact komen met je gevoelens, behoeften en intuïtie. 
|